M		06-34545387  T 	 024-6454700  	E		 info@yogawijchen.nl Yoga Mariës

Zwangerschapsyoga is yoga, waarbij je oefeningen krijgt aangeboden die je voorbereiden op de bevalling. De oefeningen ondersteunen je tijdens de zwangerschap. Ze ondersteunen je geestelijk en lichamelijk welzijn.


De zwangerschap is een bijzondere en ook kwetsbare periode In je leven, een fase in je leven waarin er veel grote veranderingen plaatsvinden. Adem-oefeningen zijn een belangrijk onderdeel van de lessen.

Zij geven je rust in je hoofd en vertrouwen in je hart. Tijdens de les geef je ook bewust aandacht aan het kindje dat in je groeit.


De lessen worden individueel, op afspraak, gegeven in mijn praktijk, Zevendreef 3085 te Wijchen. Aantal lessen en frequentie kunnen we in onderling overleg bepalen.


Ik adviseer om 1 of 2 lessen te volgen samen met je partner. Daarin bied ik specifieke oefeningen aan, waarmee je partner jou kan ondersteunen tijdens de bevalling.


Tarief: De kosten bedragen € 40 per les.

Sommige “ziektekosten”-verzekeraars geven een vergoeding als je aanvullend verzekerd bent.